Paddleboarding: sport, který si zamilujete

Tak tohle je SUPer sport!

Surfovací prkno, které se pohybuje díky vaší síle a pádlu, se nazývá SUP, neboli stand up paddle boarding.

Jde o pádlování ve stoje na vodě – řeka, jezero, moře, rybník nebo zaplavený lom. Právě tato místa letos opět zaplaví paddleboardy, a jestli jste je zatím nevyzkoušeli, jste na správné adrese.

Proč si paddleboarding zamilujete?

Paddleboarding není jen o pádlování

Je pro všechny – děti, mladé, rodiče i prarodiče. Je zkrátka na vás, jestli na něm chcete číst knížku, nebo závodit. Náročnost si totiž volíte sami pádlováním a výběrem vodní plochy.

Na paddlu můžete:

• Ležet a opalovat se jako na lehátku
• Blbnout a skákat z něj do vody.
• Surfovat ve vlnách.
• Cvičit jógu a trénovat balanc.
• Pádlovat na klidné vodní ploše.
• Sjíždět řeku.
• A spoustu dalšího. Na našem Facebooku a Instagramu budeme celé léto dodávat nápady a inspiraci.

Paddleboarding vám zpestří dovolenou

Možná jste vodáci, možná nejste. Řeka vás láká, ale nechce se vám spát v kempech pod stanem, mýt se v potoce a večeřet smažák. Chcete prostě cestovat, střídat na dovolené aktivity, ale řeka k vám stejně promlouvá svůdným šepotem. Nedivíme se.

• Z řeky vypadá svět úplně jinak.
• Poznáte ekosystémy – zvířátka i rostliny – které z břehu neuvidíte.
• Už jste viděli bobra a krmili nutrii? Pokud ne, tak jste nikdy nepoznávali přírodu z řeky.

Paddleboarding vám tohle všechno umožní. Můžete paddle naložit do auta a rozbalit na příhodném místě. Sjet si kus řeky a pak ho zase naložit a pokračovat v programu po svých nebo na kole. Můžete si splnit sen o pádlování na krásné řece, aniž byste museli shánět plastovou kánoi nebo se tísnit v kempu.

Paddleboarding, to je vodáctví 21. století

Paddleboarding má co nabídnout taky vodákům. Řeku můžete sjíždět na paddleboardu stejně jako na kánoi. Jste přitom mnohem flexibilnější a nemusíte řešit půjčovny. Paddle složíte do batohu, do auta a vyfouknete, kde chcete.

• Můžete si vybrat netradiční řeku, kde nejsou půjčovny.
• Můžete se rozhodnout na poslední chvíli podle předpovědi počasí.
• V době sucha si můžete vybrat řeku na poslední chvíli – rezervace v půjčovně vás nezajímá.
• Skončíte, kdy chcete vy, ne podle toho, kde si půjčovna přebere lodě.
• Můžete si zajít zapádlovat třeba jen na pár hodin před prací nebo po práci.
• Můžete si sjet řeku třeba v noci nebo za úsvitu, protože paddle máte u sebe.
• Pádlujete ve stoje, vsedě nebo v kleče. Už žádné bolavé pozadí.
• Paddleboard je lehký, unesete ho v jedné ruce.
• Paddleboard se nepřevrátí – když z něj spadnete, tak se namočíte, ale nemusíte vylévat loď.
• Takže na paddleboard se můžou vydat i dvě dámy bez pánského doprovodu – přenášení jezů a vylévání lodí je s lehkým prknem hračka.

Paddleboarding, to je skvělé cvičení

Hledáte ideální letní sport? Pak je paddleboard právě pro vás. Míst, kde si můžete zapádlovat třeba po práci nebo před prací, je v Praze a okolí dost. Jaké přináší paddleboarding výhody?

• Nevyžaduje žádné předchozí dovednosti – vše se učíte dost rychle.
• Během paddleboardingu zpevňujete střed těla, břišní i mezi lopatkové svaly. Pracuje tzv. core – jste lyžaři, v zimě to oceníte.
• Ale hlavně vás přestanou bolet záda a zvyknete si chodit pěkně vzpřímeně.
• Pro děti je paddleboarding ideální sport, protože budují zdravý návyk vzpřímené chůze a zpevňují střed těla.
• Maká prostě celé tělo, takže je to skvělá cesta ke zformované postavě. Žádné izolované a jednostranné posilování.

Historické okénko

Jisté je, že paddleboarding není tak úplně nový sport. Své kořeny má už ve starověkém Egyptě nebo v renesanční Itálii, ale vždy ho lidé užívali jen improvizovaně. Jeho ryzí podoba se začala formovat až na začátku 20. století, a to mezi havajskými surfaři, kteří si při čekání na vlnu pomáhali pádlem.

Jedním z prvních předchůdců paddleboardistů byl v 60. letech John Zapotocky, kterého na Havaji vídali na boardu s pádlem v ruce. Johnem se později inspirovaly další generace surfařů, ovšem paddleboarding, jak ho známe dnes, vzniká až kolem roku 2000. Tenkrát si na Havaji laird Hamilton vyrobil první speciálně paddleboardové prkno, ale nikdo ještě netušil, že tak vzniká nový sport, který se pak rychlostí blesku šíří do Kalifornie a do celého světa.

Paddleboarding je dnes nejrychleji rostoucím vodním sportem a lidé na něm soutěží v rychlosti, obratnosti nebo rybaření. Těší se zkrátka velké oblibě a jeho kouzlu propadl i Lewis Hamilton, Pierce Brosnan nebo Jennifer Aniston.

Do Česka se dostal v roce 2009 a dnes na tento sport dohlíží Česká federace stand up paddleboardingu. Vy ale nemusíte čekat léta, než ho vyzkoušíte. Rádi vám s výběrem paddlu poradíme a pošleme ho až k vám domů.  

Paddleboarding to je hlavně svoboda a pohoda, kterou vám neposkytne žádné šlapadlo, člun ani kánoe.

Kam všude se s ním můžete vydat, čtěte zde.

Paddleboard je cesta k vašemu pohodovému a bezstarostnému létu.

Happy Sport je na této cestě s vámi, navštivte půjčovnu a půjčte si paddleboard na celou sezonu nebo jen na vysněnou dovolenou.

Neřešte, pádlujte, užívejte.